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基礎代謝を上げるダイエット

報告書・ダイエットの途中経過

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24.11.17

結構減った。筋肉が凄いことになっている。とりあえず、肺気腫の息苦しさには、筋トレと禁煙がいいそう。身体にいいことしろってことか! ···

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